Una mujer de 24 años, quien, a pesar de contar con grandes valores espirituales y morales, vivía presa de la infelicidad, la angustia, la mentira y el engaño. Era una vida, que aunque aparentara ser normal, estaba cargada de tristeza, ansiedad, pensamientos falsos y supuestos caminos trazados inmodificables. Es la historia de una mujer en edad primaveral atrapada por las sombras del neuroticismo, oculta, opaca, pasiva, quien, tras arduos caminos y esfuerzo, logra reescribir su historia, para cambiar su vida.

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Y es que, aunque solo lo entendemos cuando los años han pasado, la formación recibida de
nuestros padres, sus esquemas mentales y la manera como ellos enfrentan la vida, influencian en gran medida la forma como nosotros, sus hijos, interpretamos las situaciones y experiencias. Tuve una infancia con bienestar material, pero también, con la imposibilidad de cometer errores, estaba prohibido fallar; solo existían las mejores notas, los ejercicios matemáticos sin error, las expresiones verbales más apropiadas, solo se permitía una vida de aciertos, una vida predecible, en línea recta, sin fallas, sin caídas, sin altibajos, de lo contrario, implicaba un gran reproche y recriminación.

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Para una persona que ha crecido en un mundo donde todo ha estado preestablecido, y de forma invariable ha acertado en las situaciones, es francamente abrumador, devastador, enfrentar la posibilidad del desacierto, del error.

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En esta vida siempre existe un límite, se “rebosa la copa”, con 24 años, siendo literalmente un
títere de personas malintencionadas, o sencillamente, un títere de alguien más, solo se pude
experimentar una profunda sensación de vacío, infelicidad y ansiedad. Carecía de identidad, no contaba con el amor hacia lo más maravilloso de lo que se nos ha dotado, la individualidad,
sencillamente presa del miedo, había entregado el control sobre mi destino a alguien más.

 

Prisionera de mis miedos, llena de pensamientos irracionales que aumentaban a diario al igual que mis niveles de ansiedad, creyente siempre de la presencia de un Padre de amor, a quien yo llamo Dios, llegué por su obra a contactar a una psicóloga especialista en mujer y familia, la dra. Blanca Libia Briñez, y desde entonces puedo afirmar que mi vida inició un cambio radical.

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Inicié conociéndome a mí misma, con lo que pude fortalecer mi autoestima, reconocer lo
maravillosa que era, me permitió identificarme, amarme, ganar seguridad. Posteriormente nos
dedicamos a identificar la gran cantidad de pensamientos irracionales que me inundaban,
derrumbándolos, erradicándolos, con la única técnica de aprender a identificar la manera como interpretaba las situaciones que experimentaba.

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No fue fácil, en absoluto, como todo proceso de cambio radical, toma tiempo, es progresivo, largo y requiere gran esfuerzo. El trabajo fue arduo, disciplinado, citas personalizadas semanales durante más de un año, apoyo y refuerzo virtual y telefónico cada vez que fue necesario.

Experimenté gran cantidad de caídas, tuve que cruzar muchos desiertos durante el proceso y
superar muchas pruebas, de las que siempre salí a flote porque conté con el apoyo terapéutico constante de mi psicóloga.

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El resultado de la terapia psicológica con la dra. Blanca, ha sido reconocerme como un valioso ser humano, único e irrepetible, aprendí a amarme, aprendí a valorar mi unicidad como lo más
significativo con lo que cuento, a serle siempre fiel a lo que pienso y a mis principios, con ello
también por supuesto trabajamos la comunicación asertiva, aprendí a expresar mi inconformidad o agrado frente a las situaciones. Dejó de importarme la aprobación o no de los demás, de la cual era dependiente.

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Vencí el fantasma más grande del que era presa, el miedo a fallar, y con ello la dependencia hacia las cosas conocidas y los caminos falsamente establecidos. Aprendí que la vida cambia, y eso es lo que la hace maravillosa, que es un trazado ondulado, con altibajos. Aprendí que todos los seres humanos solo tenemos algo en común, que todos nos equivocamos, y es completamente factible que caigamos, que tropecemos, y estos son nuestros mejores maestros, nos forman, nos fortalecen, nos llenan de coraje; lo fundamental está en siempre levantarse con la cabeza en alto, y aprendida la lección, continuar.

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Ha sido tanto el cambio en mi vida, ahora soy una mujer positiva, emprendedora, líder, dinámica, liviana, sonriente, relajada. Pienso que el logro más grande que me ha permitido mi Padre (Dios) producto de todo este proceso, de un proceso personal constante, de un deseo profundo de cambio, es permitirme mi especialización médica en oftalmología en una de las mejores universidades de mi país.

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Producto exclusivo de mi esfuerzo, de mi preparación, de mi entrega, pude con seguridad y
fortaleza defender mis sueños, mi identidad en una entrevista personal, la cual la considero un
“quiz” de vida frente a todos los procesos que he superado. La mayor de mis satisfacciones es
haber obtenido con la frente en alto, de manera absolutamente honesta, completamente
transparente, siendo yo misma, mi cupo en la especialización

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Solo me resta agradecer a mi psicóloga, la dra. Briñez, parte fundamental, pilar de este proceso de crecimiento personal, quien ha sido incondicional, atenta siempre a mis recaídas, con su apoyo terapéutico constante, su sonrisa, la calidez de su alma, me ha orientado en este camino hacia una vida autónoma y feliz. Ella sabe que la considero parte principal de este triunfo que alcanzo, y que mi gratitud es inmensa.

Solo posterior al proceso psicológico vivido, es posible afrontar estos nuevos retos, más cuando la universidad en la que empiezo a estudiar está localizada en una ciudad completamente nueva para mí; es continuar con una vida completamente independiente, autónoma, libre, liviana y feliz, es asumir con valentía las nuevas responsabilidades y retos.

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A.C.S.C - Colombia